女人在来月经的时期，简略呈现一些身体的不舒服症状，这个时期，能够进行一些容易的腰、腿部的部分的按摩，来缓和在经期的一些疲惫感。所以女人在月经时期也是能够按摩的。

可是，女人在月经时期最好要防止进行足部按摩，以及腹部的按摩。由于足步按摩的效果，是消除气血运转的妨碍，疏通经络，促进人体正常生理功能的康复。假如女人在月经时期进行了足步的按摩，不仅仅不会缓和在经期的一些疲惫，反而还会加剧月经的量，使得月经量增多，经期延伸，这样就会给身体带来很大的损害。