概述：

1、调整生活方式：合理膳食、多饮水、多运动以及树立杰出的排便习气是缓慢便秘患者的根底医治办法。引荐每天弥补膳食纤维素25-35g,饮水1.5-2L；关于运动量少的人群应该适宜的运动；排便时刻最好安排在晨起后或餐后2小时左右；而且排便时集中精力，不要看报或手机等。

2、药物医治，依据循证医学依据，对症挑选药物医治，一起要考虑到药物的安全性、药物的性价比和药物的依赖性；常用的药物分类有：容积性泻药，如乳果糖、聚乙二醇等；促肠动力药，如莫沙必利片等；促排泄药，首要促进肠液排泄，助于排便；如利那洛肽、比前列酮等；灌肠剂或栓剂；如复方角菜酸酯制剂等。

老年人便秘的医治政策：

缺少运动、由于缓慢疾病服用多种药物所导致的缓慢便秘，应该尽量停用引起便秘的药物，并活跃改动生活方式；

关于粪便嵌塞者，应先整理嵌塞的粪便，通便药可挑选容积性泻药或渗透性泻药；关于严峻的便秘者，能够短期运用刺激性泻药。

妊娠期孕妈妈引起便秘的医治准则：

妊娠期孕妈妈引起的便秘，主张仍是经过适宜的运动、添加膳食纤维的摄入，以及多饮水为主；关于经过生活方式仍是没有到达缓和便秘，能够挑选容积性泻药，如乳果糖、聚乙二醇等；由于其安全性比较高。应该防止食用蒽醌类泻药和蓖麻油类泻药，由于其为刺激性，安全性不确定。